幻休助眠作为一款睡眠健康应用，致力于解决现代人常见的入睡困难、睡眠障碍、精神疲惫、打鼾梦话，以及抑郁、焦虑情绪等诸多问题。凭借强大的科技监测与智能分析能力，它能提供精准的心率监测和睡眠监测功能。通过结合AI算法，持续记录并分析睡眠数据，进而生成详细的心率报告与睡眠日志。这有助于用户了解自身的睡眠质量和身体状态，警惕潜在的健康风险。
1. 当进入【我的页面】，点击右上角的【设置】图标，即可开启查找客服的流程。
2. 在设置页面，找到并点击【客服中心】，即可进入客服相关界面。
3、在客服中心页面，点击【立即沟通】按钮，就能进入客服对话界面。
4、当进入客服聊天界面，在输入框描述问题，就能够与客服交流并获得帮助。
1. 安装完成后，打开应用程序，首次进入时可选择使用倾向，这样能实现相关内容的精准推送。
2. 登录账号，随后进入睡觉模块，点击【开始睡眠分析】。
3、这时会收到提示，要保证手机处于充电状态或者电量足够，阅读提示后点击【确定】。
4、若要开始录音，需开启手机音频录制权限，权限开启后便能开始录音。
1. 独家音乐，助力入眠：联合国内外睡眠、冥想、心理领域的专家以及知名疗愈音乐人，精心打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创佳作，以温暖相伴，助您迅速进入梦乡。
2. 睡眠改善报告：对梦话、鼾声、磨牙等睡眠动态进行记录，通过分析睡眠数据生成可视化报告，为用户提供个性化建议，助力提升睡眠质量。
3、冥想音频引领：由国外冥想领域专家携手国内高校心理研究中心精心定制专属音频，通过音频的引导，能有效舒缓您的情绪，助力您回归内心的平静，进而轻松进入梦乡。
4、科学唤醒闹钟：依据科研数据量身定制的唤醒闹铃，以轻柔方式唤醒处于浅睡眠状态的你，助你告别起床气，轻松开启好心情。
1、存在失眠问题及睡眠质量不佳的人群：具体表现为难以入睡、睡眠中多梦且容易醒来，睡眠状态较浅。
2、冥想爱好者：包括冥想初学者以及对冥想感兴趣的人群。
3、高压焦虑群体：面临较大压力且容易焦虑的上班族。
4、处于紧张备考状态的学生：面临考试焦虑以及课业负担极为繁重的学生群体。
5、梦话与鼾声记录者：适合那些期望记录自身梦话及鼾声的人群。
6、宠物夜间观察者：希望知晓宠物夜间活动情况的人群。
7、专注力提升需求者：那些在工作或学习过程中，需要增强自身专注力的人群。
8、睡眠拖延改善对象：存在睡眠拖延习惯的人群。
v3.11.9版本
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