梦境旅店，这是一款独具创意的助眠App。它以趣味经营的方式，助力您养成规律的作息习惯。在梦境旅店中，用户能够设定睡眠目标，只要准时达成，就能获取奖励，这些奖励可用于装修和经营专属于您的旅店。不仅如此，梦境旅店还配备了丰富多样的白噪音，帮助您快速入眠，让您轻松摆脱睡前玩手机的习惯，使这一过程变得趣味十足。如此一来，您既能收获健康的睡眠，又能享受经营旅店带来的乐趣。
践行自律睡眠，培育健康睡眠习惯
1、改掉睡前玩手机的毛病，提高睡眠质量。
2. 拥有5小时以上的健康睡眠时长，能确保第二天活力满满。
3、每天依据睡眠目标规律入睡，就能获取梦境奖励，进而经营自己的旅店。
4、想玩手机？要是晚睡晚起，第二天就拿不到奖励了。
5、休息日模式：节假日是不是想尽情放纵一下？这我们完全理解。在休息日模式下，不会记录成功或失败，同时也无法获取奖励。
【经营你的旅店】
1. 和你的动物店员携手，构建独属于自己的特色旅店。
2. 每日实现良好睡眠，即可获取经验，进而解锁更多房间与家具装饰。
3、连续多日成功入睡，获得的经验奖励越丰厚，助力你养成规律的睡眠习惯。
4、化身设计师，随心打造房间风格，古风、节日等各类风格，任你挑选。
5、收集动物顾客，超多图鉴等你解锁，还有节气限定动物待你收入囊中。
【专业白噪音内容】
1、精心挑选并推荐白噪音，助你舒缓心情，迅速进入梦乡。
2、可自行挑选白噪音并自由组合，打造独具个人风格的音效。
3、具备定时关闭功能，无需担忧入睡后设备持续播放而消耗电量。
1、借助趣味游戏培养健康的作息习惯，聚焦于睡眠健康管理。
2、依据你个人的具体数据展开详尽分析，无需担忧自身睡眠质量。
3、能轻松寻觅到适宜睡前聆听的舒缓音乐，此外还有具备助眠解压效果的自然音。
4、可选择多种不同的旅店经营方式，打造独具特色的内容。
1、你可以选择登录账号，若不想登录，也能够直接跳过。
2、先看一段剧情。
3、对头像、阶段以及性别等进行设置。
4、点击设置
5、能够自行设定目标。
6、周末能够直接略过，并且还能当作闹钟来用。
7、点击“开始睡眠”，便能对睡觉时间进行设置。
8、完成睡眠就能获取奖励。
9、你能使用获得的奖励来装修自己的旅店。
1、在睡前尽量缩短观看电视或电脑屏幕的时长。
要是在睡觉之前不再看电脑或者电视，你的睡眠质量会有所提升。近期研究显示，睡前接触电子媒介（比如长时间盯着背光屏幕）的人，即便睡眠时间和那些睡前不接触屏幕的人相同，却仍表示自己的睡眠质量比后者差。
2. 通过加强锻炼来提升睡眠质量。
你肯定早就清楚锻炼对健康有益，其中一个益处便是能让你拥有一晚酣畅香甜的睡眠。不过，务必选择在早晨或者下午锻炼，而非晚上，如此你在入睡做梦时便能体会到锻炼带来的好处。
3、借助饮食来提升睡眠质量
有些食物相比其他食物，更有助于获得一夜香甜的睡眠。想必你早已清楚，这些食物包含温热的牛奶、菊花茶以及火鸡。然而，“雅虎美食”还列举了其他助眠食品，诸如香蕉、土豆、燕麦片和全麦面包。你是否察觉到，在办公室里，为了抵御下午的困意，你的眼皮一直在不停地打架呢？这里也有一些指引，教我们在中午选择食用那些不会诱发打盹儿的食物。
4、掌控好小睡的分寸，以实现恢复精力的成效。
办公室“充电午休”带来的益处，正逐渐获得越来越多人的认可。
5、借助想象战胜失眠症
没有什么事情比一整晚都醒着躺在床上更糟糕的了，眼睁睁看着时间在时钟的滴答声中悄然溜走，你心里清楚，第二天自己就会变得怪里怪气。当失眠症让你困乏到了极限，这时可以运用一些自主冥想技巧，让那如脱缰野马般急速运转的思维平静下来。这里还提供了借助“蓝色精神”来战胜失眠症的方法。
6、学会如何进行清明梦。
昨晚是不是做了个噩梦？当遇到这种情况时，要告诉自己，此刻正身处梦境，别被梦里的情节牵着走。也许你可以尝试学习解梦，这样便能更有效地掌控梦给自身带来的影响。
1. 温馨治愈的画风，带你沉浸于如梦之境，于此自由开启店铺经营。
2. 让按时睡觉这件事变得妙趣横生且毫无负担，在甜美的梦乡中搭建属于你的专属旅店。
3、极具挑战性，对玩家的反应能力与操作能力发起考验，让玩家尽情享受开店的乐趣。
4、听音乐同样能起到放松作用，对帮助入眠大有益处。
