每日减脂最新版是一款专为减脂人群打造的手机应用,专属定制的减脂计划,涵盖科学减脂菜谱,助力用户轻松实现健康断食,同时支持实时记录减重数据,操作便捷省心!
当体内脂肪含量超出正常标准时,人们会采取多种方式去除多余脂肪,这一行为便是减脂减重。为了更高效地达成目标,日常饮食需注重营养搭配,遵循“早餐要足量、午餐求优质、晚餐宜清淡”的准则,特别是晚餐应严格控制食量,高热量食物更是要坚决杜绝。

定制专属食谱
助你高效瘦身
日常记录
全方位健康管理
个性化断食
断食追踪进食提醒
喝水提醒
每日提醒你按时喝水
减重数据可视化
每日变化显而易见
①专属个人计划:
根据你的性别、身高、体重和运动状态,为你量身定制专属的饮食、断食及食谱计划
②每餐热量跟踪:
10w+拥有超10万种食物的数据库,详尽记录各类食物的热量数据,助力你精准追踪每一餐的热量摄入
③减重记录查询:
记录每日体重信息,便于清晰掌握减重进展与数据波动,可随时对个人相关信息进行分析。
④饮水提醒记录:
这对不爱喝水的朋友来说可是福音啦!能实时提醒饮水时间,再也不用担心忘记喝水咯
⑤多种断食计划:
日计划,周计划,自定义计划等等超多计划
⑥多种类型食谱:
针对断食计划制定了6套专属食谱,另外还为学生党、上班族和女性群体准备了4套专属食谱
⑦断食记录分析:
记录每日断食的开始与结束时间,以及每日断食时长和饮食时段,便于信息管理
⑧科学断食知识:
页面里能随时看到各类断食知识的讲解,还有科学论证轻断食的益处
v4.1.0 版本
「拍照记饮食」上线,「咔嚓」一下,热量全知道!
智能识别外卖、家常菜、零食等各类餐食,就连食堂阿姨手抖时打的套餐也能精准计算!
一键同步到饮食记录,再也不用手动输入啦~
食谱库大升级
新增多款实用食谱,总能满足不同需求的你
「专属食谱」上线
AI会依据你的饮食偏好、身体数据等信息,智能生成符合你需求的专属食谱
体验更流畅
修复多个已知问题,运行更稳定
优化细节体验,使用更顺滑
v3.1.0 版本
「拍照记饮食」上线,「咔嚓」一下,热量全知道!
智能识别外卖、家常菜、零食等各类餐食,就连食堂阿姨手抖时打的套餐也能精准计算!
一键同步到饮食记录,再也不用手动输入啦~
食谱库大升级
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「专属食谱」上线
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修复多个已知问题,运行更稳定
优化细节体验,使用更顺滑