自律计划最新版

自律计划最新版

  • 类型:生活服务
  • 语言:简体中文
  • 大小:10.0MB
  • 更新:2026-07-13 08:17:44
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自律计划是一款集待办记录、日程管理与习惯养成为一体的效率工具。采用科学番茄工作法,开启任务后自动强制锁机,隔绝干扰,高效专注每一刻。支持自由创建多类型自律任务,自定义专注时长与周期,搭配会议提醒功能,重要事项绝不遗漏。 提供线上自习室,与伙伴相互监督、共同进步,组队完成学习或工作目标。自带计时统计功能,自动生成任务完成数据,直观展示成长轨迹。界面采用旅程叙事设计,以山路、营地等元素隐喻目标路径与阶段停靠,搭配低饱和柔和色调,减少视觉疲劳,让自律成为温和而坚定的个人旅程。感兴趣快来体验吧!

自律计划App使用方法

1、设置好专注时间,点击开始即可进入专注模式。

2、点击“习惯”板块,用户能够自主创建习惯,设定每日完成次数,以此开启自律的生活模式。

3、点击“任务”板块,选择“创建任务”。

4、输入待办事项内容及其他设置,确认后提交。

5、返回任务首页,即可查看已创建的待办事项列表。

自律计划App特色

1、创建待办清单:可根据需求一键生成待办清单,界面设计简洁且使用高效,能协助用户记住每一件重要的事情,助力大家变得自律且出色。

2、专注功能:能够一键启动专注模式,提供正计时、倒计时以及锁机服务等选项,助力用户集中注意力。

3、复盘总结:支持查看当日、当周、当月、当年的待办事项次数分布情况,帮助用户更高效地开展复盘总结工作。

4、七日回顾:查看近七天的专注时长分布,能让你清晰了解近期的专注状况。

5、待办事项历史:可查看每日已完成的待办记录,便于进行溯源查看与总结反思。

6、账号同步:登录后能获得专属的自律学习账号,由此开启自律学习的旅程,踏上一段不平凡的努力征程。

7、高效代办:挑选待办任务启动专注状态,在工作与学习过程中避免干扰,实现专注且高效的状态。

8、数据统计:回顾每一段投入的时光,掌握今日专注时长与累计专注数据,成就感油然而生。

自律计划App功能

1、采用柱状图与图表的形式展示完成情况,能让用户更高效地开展数据分析工作。

2、支持在线加入群聊,能够和许多网友进行互动交流、分享有趣的事情。

3、操作简便易用,功能丰富强大,助力用户增强专注能力。

4、待办事项的可记录数量没有限制,能够支持随时随地进行添加。

5、用户可自行选择提醒铃声,到点及时提醒。

6、记录的事项可长期保存,随时查看办理情况。

更新日志

v26.04.19版本

1、设计优化,大幅度提升用户体验

2、优化页面监督和应用监督功能

3、修复已知闪退bug

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手游版本V26.04.19
更新时间2026-07-13 08:17:44
手游大小10.0MB
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  • 无广告
  • 需网络
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  • 待办
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