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小米运动健康是连接小米手环、手表等可穿戴设备的官方应用，也是你的个人健康管理中心。通过它，你可以查看详细的运动数据（步数、心率、睡眠、血氧等），接收智能提醒，管理运动目标。应用还提供丰富的运动课程和健康知识。无论你是否拥有小米穿戴设备，它都能记录你的基础运动数据，帮助你养成健康生活习惯。

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更新时间：2026-04-05 20:37:04

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